Порой я чувствую себя в несущемся поезде. Нужно успеть везде, быть включенной в информационное поле, участвовать в процессах. Это дает результат, это дает успех. Но я чувствую как эта скорость начинает разрушать что-то внутри меня. Я чувствую эту вибрацию и понимаю, что это сигнал.

У школьников в Японии есть урок созерцания, они считают, что человек не может быть полноценным без этого. Я думаю, что это очень важный навык в наше время. Иногда нужно просто остановиться и выдохнуть. Выйти из процессов и немного замедлить бурный поток мыслей. Попробовать раствориться в пространстве живой природы. И тогда, очистившись от всего, в этой тишине и простоте, возможно, удастся почувствовать то, что действительно важно...